食べる物で体は作られるので、
しっかり正しい栄養を取って中身から外見へ☆
美しいくなりましょう！
ですが、むやみにカットしたら肌荒れや体調も崩しちゃうので毎日ビタミンとタンパク質はしっかりとって健康な体になって透明感のあるツヤツヤな肌に(*^^*)
今の季節は鍋で野菜いっぱい取って
体もポカポカ〜！♪